Steeds vaker negatieve berichten over het Cambridge dieet!

Steeds vaker negatieve berichten over het Cambridge dieet!

Dat niet elk dieet werkt is een feit. Er bestaan verschillende diëten die je alleen maar van de regen in de drup laten belanden. Maar wat nou wanneer het gaat om een gerenommeerd dieet, zoals het Cambridge dieet. Je zou toch verwachten dat afvallen hiermee een fluitje...
Tips voor beginnende sportmannen / vrouwen

Tips voor beginnende sportmannen / vrouwen

De druk om te sporten is de laatste jaren enorm. Dit komt omdat er een bepaalde norm, beeld is gecreëerd. Deze druk ligt vooral bij jongeren tussen de 17 en 35 jaar. Die norm en het bepaalde beeld is dat je een goed lichaam moet hebben. Wanneer je dit niet hebt krijg...
Bootcamps zijn helemaal hip

Bootcamps zijn helemaal hip

Wanneer je door een zonnige dag door Amsterdam of een andere grote stad fietst kom je veel groepen in parkjes tegen. Nee, dit zijn geen hangjongeren meer, dit zijn groepen die gezond bezig zijn. Ze zijn dan zeer waarschijnlijk bezig met een bootcamp. Bootcampen houdt...
Tips om op een gezond gewicht te zitten

Tips om op een gezond gewicht te zitten

Sporten, gezond eten, een goed lichaam, dit zijn punten die enorm populair zijn tegenwoordig. Dit komt door wat de mensen om je heen denken. Dit aspect heeft de grootste invloed op je gewicht en hoe je lichaam eruit ziet. Dit is omdat je indruk wilt maken op andere,...
Goedkope manieren om je relatie te  herstellen

Goedkope manieren om je relatie te herstellen

Als je al heel lang samen bent kan het wel eens voorkomen dat het een periode wat minder goed gaat tussen jullie. Jullie raken sneller geïrriteerd aan elkaar en maken vaker ruzie. Er zijn een aantal dingen, die niet al te duur zijn, om de vonk langzaamaan weer een...